Ирина Гринева
Ирина Гринева
Я приехала сюда, чтобы привести себя в форму и восстановить силы — чтобы дальше работать. У меня есть правило: раз в год я даю себе время заняться собой.
Я посещала много санаториев. Нигде не было таких тренингов. И нигде так серьёзно не занимались моим психологическим состоянием. Нам так подробно рассказывают о продуктах — чем они вредны, как влияют на здоровье, — что есть их уже не хочется.
Мы то, что мы едим. Это тоже мы. Если ешь фастфуд — живёшь быстро. Очень важно выбирать всё, из чего состоит твоя жизнь. Чтобы она была красивой.
Я для себя даже подумала, что, может быть, я и приехала за этим — чтобы открыть для себя, что такое холотропное дыхание. Если ты зажат, устал, потерялся сам в себе — это полностью тебя освобождает. Впервые за весь мой опыт нормально питаюсь и не ощущаю, что сижу на диете. Я понимаю: хорошо питаясь, можно приобретать форму.
Тут все профессионалы — настоящие мастера своего дела и великолепные психологи. Я впервые поняла, как питаться и что делать. Приходила с блокнотиком и ручкой — как на учёбу. Здесь я впервые по-настоящему поняла, как питаться, — и выхожу с ощущением, что крылья расправились. Возвращаюсь с полной энергией.
Часто задаваемые вопросы
Хорошее настроение 😀
- удобную одежду для тренингов
- средства личной гигиены
- спортивную одежду и обувь для зала и для улицы
- теплую одежду, желательно ветрозащитную (для уличных прогулок и зарядок)
- мы выдаем на время заезда фитнес браслеты для подсчета пройденных шагов, но если вам удобнее пользоваться своим, возьмите его с собой
- для скандинавской ходьбы нужны варежки и теплая обувь, нескользкая, закрывающая лодыжки
- шапку, платок, повязку на голову( для улицы в холодное время года)
- повязку на глаза (можно маску для сна)
- личные лекарства, если принимаете
Индивидуальную бутылку для воды (удобнее для спорта). Бутылку для воды можно приобрести в санатории, если Вам так удобнее.
Перед бронированием необходимо пройти предварительную бесплатную онлайн- консультацию с врачом терапевтом для подбора программы и допуска по состоянию здоровья.
Перед приездом в санаторий необходимо сдать анализы по назначению врача, сделать ультразвуковое исследование брюшной полости, органов малого таза ( для женщин).
Для записи на консультацию с врачом позвоните в отдел бронирования по номеру телефона +7 (800)-250-25-55
Приезжайте просто так — отдыхайте, наслаждайтесь тишиной и ничегонеделанием по полной программе, без программы. Наша Карельская природа сама позаботится о вашем душевном равновесии, а комфорт номеров заставит забыть о суровых буднях мегаполиса.
А если вдруг душа запросит банных процедур или массажа — наши специалисты быстрее, чем медведь на мёд, подберут вам индивидуальный комплекс. И помните: у нас, как в настоящей русской сказке — захотите гармонии с собой, наши психотерапевты помогут её найти, даже если вы сами от неё прячетесь годами!
А как же! Ваш пушистый товарищ может составить вам компанию в «Тюрьме для жира» — правда, с некоторыми условиями.
Размещаем четвероногих друзей исключительно в отдельно стоящих домиках — чтобы ваш питомец не устроил переполох на этаже.
Питомец обойдётся вам в 500₽ в сутки — это как раз на молочные сосиски для дежурного и пару корвалола для горничной.
И помните золотое правило российского отдыха с животными: кто привёз четвероногого друга, тот за ним и убирает! Чистота и порядок обязательны для всех!
Ещё бы! В «Тюрьме для жира» к аллергикам отношение как к космонавтам — индивидуальный подход и никаких компромиссов!
Перед заездом наш терапевт тщательно соберёт анамнез тщательнее. Все ваши пищевые «нельзя» и «ни в коем случае» будут зафиксированы и переданы на кухню под роспись.
Кроме того, при первом знакомстве повар лично пообщается с каждым гостем, уточнит наличие аллергии, непереносимости определенных продуктов или другие особые пожелания по питанию. Это позволяет избежать рисков и сделать ваше пребывание в санатории комфортным и безопасным.
Если у вас есть аллергия на какие-либо продукты, обязательно сообщите об этом заранее – мы сделаем всё возможное, чтобы ваш рацион был разнообразным, вкусным и подходящим именно вам.
В «Тюрьме для жира» наши программы продуманы до мелочей! Каждая — это тщательно выверенный комплекс процедур, созданный командой экспертов и специалистов по разным направлениям.
При этом мы понимаем: у каждого свои цели и особенности организма. Если вы хотите усилить эффект или добавить акцент на другое направление — можно дополнить программу. Например, к похудению добавить омоложение, к лечению опорно-двигательного аппарата — детокс, при большом избыточном весе — процедуры для активного жиросжигания.
Все возможности дополнительных процедур вы сможете обсудить с лечащим врачом уже в санатории и получить консультации профильных специалистов.
Отдыхайте с удовольствием и уверенностью: о вашем здоровье позаботились по высшему разряду, а выбор глубины проработки — всегда за вами.
Санаторий «Тюрьма для жира» принимает на детские программы школьников от 7 лет, а на семейный отдых — детей любого возраста в сопровождении родителей.
Дети до 5 лет размещаются бесплатно. Питание для всех детей оплачивается дополнительно согласно меню и возрастным потребностям.
Рекомендуем уточнять условия размещения с детьми при бронировании.
Да, в нашем санатории предусмотрены скидки для различных категорий гостей:
- При раннем бронировании действует прогрессивная шкала скидок: 15% при бронировании за 2+ месяца до заезда и 20% при бронировании за 4+ месяца.
- Для семейного отдыха предусмотрена 10% скидка.
- Лояльным гостям, посещающим санаторий повторно, предоставляется скидка 10%.
Важно: скидки не суммируются – применяется одна с максимальной выгодой для гостя.
