Распорядок дня 10-ти дневного курса**

12:20-13:00 обед +организационное собрание в ресторане на первом этаже

Обед — Приём пищи со специально подобранной калорийностью.
Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

13:00-16:00 тренинг «Школа стройности»

16:00-16:30 полдник

16:30-19:30 процедуры, консилиум

Составление индивидуальной 10-дневной программы интенсивного похудения, подписание контракта.

19:30-20:00 ужин

20.30 медитация

21.30 | Фитотерапия, сон

Фитотерапия (в переводе с греческого phyton — «растение», therapeia — «лечение») — это применение растений в качестве лекарств. Смесь из тщательно подобранных целебных трав снижает аппетит, выводит из организма токсины, шлаки и лишнюю жидкость, улучшает работу пищеварительного тракта, ускоряет обмен веществ.

7.30-8.00 взвешивание в медцентре

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Школа стройности'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

15:00-15:30 дневная тренировка

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

21.00-21.30 | Ужин

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание в медцентре

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Школа стройности'

12.00-12.30 завтрак

12.30-14.30 продолжение тренинга

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

15:00-15:30 дневная тренировка

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание в медцентре

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Холотропное дыхание'

«Холотропное дыхание» недаром называют психохирургическим методом терапии. Это самая мощная техника личностного роста и глубинной работы над собой, наилучший способ поиска нестандартных решений и творческих прорывов. За считанные часы тренинга «вся жизнь промелькнет перед глазами», и вы начнёте по-новому относиться к себе, выстраивать гармоничные взаимоотношения с близкими и, самое важное — успешно снижать вес, преодолевая все преграды на пути к стройности. В результате погружения в необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание и побуждающая музыка, можно:

осознать и раскрыть свой внутренний потенциал;
снять эмоциональное и телесное напряжение и восстановить силы;
укрепить физическое состояние здоровья;
переосмыслить старые конфликты;
раскрыть творческий потенциал и развить креативность;
решить актуальные жизненные проблемы;
освободиться от телесных зажимов и блоков;
использовать полученные ресурсы для правильного похудения.
Тренинг «Холотропное дыхание» даст вам точку опоры, возможность расширить границы представлений о себе и мире, преобразить свою жизнь!

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

15:00-15:30 дневная тренировка

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Театр чувств'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

15:00-15:30 дневная тренировка

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Театр чувств'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

15:00-15:30 дневная тренировка

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Нейро-поведенческие основы переедания'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

15:00-15:30 дневная тренировка

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание в медцентре

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Холотропное дыхание'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

15:00-15:30 дневная тренировка

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

7.30-8.00 взвешивание

8.00-8.45 утренняя зарядка на улице с палками для скандинавской ходьбы

10:00-12.00 тренинг 'Шок-тренинг'

12.00-12.30 завтрак

Завтрак — Приём пищи с индивидуально подобранной калорийностью.

Детокс-коктейль — напиток из продуктов, обладающих свойствами детоксикации (выведения токсинов из организма). Эти коктейли, богатые витаминами, микроэлементами и клетчаткой, готовятся из фруктов и овощей с зеленью и добавками, которые способствуют расщеплению жиров. При употреблении напитка ускоряется обмен веществ и запускается процесс похудения. К тому же вкусный натуральный микс, насыщенный витаминами и минералами, выводит свободные радикалы, омолаживая организм. Коктейли благотворно влияют на пищеварение, уменьшают потребность в сладкой и солёной пище, очищают организм от продуктов обмена и шлаков.

12.30-14.30 продолжение тренинга

15:00-15:30 дневная тренировка

Приём пищи со специально подобранной калорийностью.

16.00-16.30 обед

16.30-19.30 процедуры

19.30-20.00 ужин

20.00-21.45 процедуры

22:00 медитация, сон

8.20-9.00 взвешивание, замеры

9.00-12.00 консилиум, процедуры

12.00-13.00 завтрак + практическое занятие по питанию

10.00-12.00 | Тренинг ``Кодирование``

Формирование мощной установки на успешное снижение веса. Закрепление рефлекса быстрого насыщения малым количеством пищи.

16.00-16.30 обед + ужин с собой

16.50 выезд из номеров

Список процедур, включенных в базовую программу*:

  • Прессотерапия (лимфодренаж)
  • Миостимуляция
  • Ванна лечебная/скипидарная
  • Вакуумный массаж
  • Дерматония
  • Криолиполиз
  • Светолечение
  • Озонотерапия
  • Эксимия
  • Обертывание
  • Иглорефлексотерапия
  • Безыгольная мезотерапия лица
  • Массаж
  • Перкуссионный массаж
  • Мануальная терапия
  • RF-лифтинг лица
  • Диагностика
  • Метаболограф
  • Прием врача эндокринолога
  • Прием заведующего лечебным отделением
  • Прием врача-психиатра, диетолога
  • Прием врача косметолога
  • Прием врача невролога

* — Данный список процедур может быть изменен в связи с наличием противопоказаний к определенным процедурам. Если пациент по своему личному желанию отказывается от каких-либо процедур, то в данном случае процедуры замене не подлежат.
В исключительных случаях процедуры подлежат замене только на равноценные( кол-во ед.) . Все пациенты имеют возможность после консультации с врачами стационара приобретать дополнительные процедуры.

Администрация стационара имеет право отказать пациенту в приобретении и оказании дополнительных услуг по причинам:

  • Противопоказания к данной процедуре
  • Нет показаний к данной процедуре
  • Процедура не будет эффективной для данного пациента